La maggior parte di noi ama l'estate – dopotutto la stagione calda porta molto sole, luce e calore benefico. Tuttavia ora bisogna anche fare attenzione a non esagerare. E se dovesse comunque capitare - un armadietto dei medicinali ben fornito offre anche qui un aiuto rapido e affidabile.
Anche una breve esposizione al sole può, soprattutto nelle pelli molto sensibili, provocare una scottatura. I seguenti tre rimedi omeopatici si sono dimostrati molto efficaci per le scottature. Scegliete il rimedio adatto e somministratelo ogni tre ore finché non si verifica un miglioramento dei sintomi. In caso di scottatura lieve una somministrazione a intervalli più lunghi è sufficiente.
Cantharis C30 è il rimedio di prima scelta per le scottature. Si usa per scottature accompagnate da un forte bruciore della pelle che migliora con applicazioni fredde. In effetti, per ogni tipo di ustione si dovrebbe pensare innanzitutto a questo rimedio. Regola pratica: più intensa è l'ustione, più spesso va somministrato il rimedio. Per la pelle molto scottata dal sole è preferibile assumere una potenza elevata (cioè una C200). La frequenza delle somministrazioni dipende dall'intensità del dolore, del gonfiore e di altri sintomi associati. Anche qui vale: più forti sono i sintomi, più frequentemente va preso il rimedio.
Urtica urens C30 – per ustioni accompagnate da una sensazione pungente o di formicolio.
Belladonna C30 – per scottature fortemente arrossate, che sono spesso accompagnate da un forte pulsare o battito nella pelle. Questo rimedio si usa per la pelle scottata dal sole che è ESTREMAMENTE arrossata e si sente calda.
I sali di Schüssler Ferrum phosphoricum D6, Kalium muriaticum D6 e Kalium sulphuricum D6 possono essere somministrati in aggiunta al rimedio singolo scelto. Ogni sale di Schüssler dovrebbe essere assunto al massimo per tre giorni, tre volte al giorno. Anche qui occorre tenere conto dell'intensità del quadro sintomatologico.
Esternamente la scottatura può essere alleviata con gel di Aloe vera. Se avete una pianta di Aloe vera in casa, potete strofinare la pelle direttamente con la parte tagliata di una foglia! In alternativa potete lenire la pelle con un bagno con aceto (1 tazza di aceto come additivo da bagno in una vasca con acqua tiepida). Oppure potete massaggiare la pelle con olio di cocco o burro non salato. Nella mia famiglia l'olio di cocco è il favorito assoluto.
Bisogna essere preparati anche a una possibile perdita di liquidi. Bevete regolarmente e a sufficienza! È meglio assumere un mix equilibrato di acqua ed elettroliti, che potete bere anche a scopo preventivo. La seguente ricetta non è solo molto gustosa, ma evita anche i conservanti e gli aromi che si trovano di solito nelle bevande sportive.
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16 compresse Bioplasma
1/4 di tazza di yogurt probiotico o kefir
1/4 fino a 1/2 tazza di succo di limone o lime fresco
Sciroppo d'acero o miele a piacere
1 cucchiaino di sale marino
1/2 tazza di latte di cocco (se desiderato)
Mettete tutti gli ingredienti in un grande recipiente (dovrebbe contenere circa 3-4 litri di liquido) e riempitelo con acqua fredda e ghiaccio. Mescolate bene. La bevanda ha un sapore leggermente agrodolce e molto rinfrescante. Mescolate bene prima di bere!
Se nonostante tutte le precauzioni dovesse verificarsi una marcata perdita di liquidi, potete compensarla con i seguenti rimedi omeopatici. Prendete il rimedio adatto ogni 15 minuti finché i sintomi non diminuiscono. Successivamente il rimedio dovrebbe essere assunto a intervalli di 1–4 ore fino a quando non si nota un miglioramento evidente.
Chinchona officinalis C30 (China) – aiuta in caso di esaurimento dovuto a perdita di liquidi. I sintomi associati sono gonfiore, mal di testa, cuoio capelluto sensibile e arrossamento del viso. Spesso i pazienti riferiscono una sensazione di sabbia negli occhi e un ronzio nelle orecchie.
Phosphoricum acidum C30 – indicato per esaurimento mentale e fisico, apatia e spossatezza, accompagnati da volto pallido e occhi infossati. Se il paziente inoltre emette urine lattiginose e inciampa spesso, Phosphoricum acidum è il rimedio giusto.
Conviene sempre iniziare l'estate con un buon kit omeopatico di base. In questo modo potete affrontare tutte le situazioni di emergenza e godervi le vacanze senza preoccupazioni!
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Questo articolo è stato pubblicato su www.joettecalabrese.com
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Parole chiave: Scottatura, Disidratazione
Rimedi: Cantharis C30, Urtica urens C30, Belladonna C30, Ferrum phosphoricum D6, Kalium muriaticum D6, Kalium sulphuricum D6, Chinchona officinalis C30 (China), Phosphoricum acidum C30
