Która jest teraz godzina?

Na wiosnę zegary przesuwamy do przodu, jesienią z powrotem.

Chwileczkę… która jest… no właśnie, prawda?

Nadeszła znowu ta myląca pora roku, kiedy uświadamiamy sobie, że czas jest jeszcze bardziej względny, niż kiedyś sądził Albert Einstein.

Wczoraj wieczorem położyłam się spać o zwykłej porze i przez noc w tajemniczy sposób straciłam godzinę. Ta przeklęta godzina będzie brakować przez całe lato, aż w listopadzie znów się wkradnie i całe to zamieszanie z przestawianiem zegarów zacznie się od nowa.

Nasze ciało zostaje w tyle

Moja głowa wszystko doskonale rozumie, ale moje ciało czasami nie — i wiem, że nie jestem jedyna, której tak się dzieje.

W całych Stanach Zjednoczonych (z wyjątkiem Hawajów i Arizony, gdzie najwyraźniej mają ciekawsze rzeczy do roboty niż dwukrotne w roku przestawianie zegarów) ludzie zmagają się ze skutkami zmiany czasu, bo w tym tygodniu znowu nadszedł ten moment.

Skutki te mogą objawiać się zmęczeniem, niedoborem lub nadmiarem snu, drażliwością lub po prostu frustracją, kiedy znowu nie wiadomo, jak przestawić ten jeden niemożliwy zegar, który wydaje się mieć każdy z nas.

Jedna z moich przyjaciółek miała przy ostatniej zmianie czasu tyle kłopotów z zegarem w swoim samochodzie, że w końcu się poddała — i przyzwyczaiła się, że zegar się teraz spieszy o godzinę. (Ale przynajmniej teraz znów działa prawidłowo!)

Nux vomica pomaga pobudzić organizm

Jeśli po zmianie czasu nie czuję się w pełni sił, pomaga mi środek homeopatyczny Nux vomica 30, by wszystko przywrócić na właściwe tory (oprócz oczywiście zegara w samochodzie).

Biorę go przez kilka dni dwa razy dziennie, aż przyzwyczaję się do nowego rytmu. Jeśli moje objawy są naprawdę silne, stosuję Nux vomica 200 jako środek w nagłych wypadkach.

Nie chcę od razu wykładać całej lekcji historii, ale współczesna wersja czasu letniego zaczęła się na początku I wojny światowej jako próba oszczędzania paliwa poprzez zmniejszenie zużycia sztucznego światła.

Zakłócony rytm snu i czuwania

W rzeczywistości jednak spowodowało to, że dwa razy w roku, w najlepszym tego słowa znaczeniu, majstruje się przy naszym zbiorowym rytmie snu i czuwania — przy naszym biologicznym zegarze.

Oczywiście nie możemy zrzucać całej winy za wszystko na tę narzuconą z góry zmianę czasu. W gruncie rzeczy robimy to samo, gdy podróżujemy. Wsiadamy do samolotu, przemierzamy glob i oczekujemy, że nasz organizm natychmiast zsynchronizuje się z odległą strefą czasową.

Oczywiście oczekujemy za dużo!

Jet lag to nic innego jak objaw zaburzonego biologicznego zegara ciała… i kolejny powód, by sięgnąć po Nux vomica. Do tego celu stosowałam też Arnica, o czym można przeczytać w moim wpisie na blogu Moja podróż do Indii.

Na podróż polecam następujące dawkowanie: proszę przyjąć lek, który najlepiej odpowiada Państwa objawom, dzień przed wyjazdem, w drodze na lotnisko i w razie potrzeby jeszcze raz bezpośrednio po przybyciu — aż Państwa organizm przystosuje się do nowej strefy czasowej.

Co by na to powiedzieli nasi pradziadkowie? Dla nich byłoby to jak coś wyjęte z „przyszłości”. Czyż nie jest to ironiczne, że model medyczny stosowany od 200 lat nadal potrafi ustabilizować nasz organizm, nawet w tych nowoczesnych czasach?

Gdybyśmy tylko mieli proste rozwiązanie na irytujący zegar w samochodzie…

Serdecznie,

Wasza

Źródło:https://joettecalabrese.com/blog/what-time-is-it/