Większość z nas kocha lato – w końcu ciepła pora roku przynosi dużo słońca, światła i przyjemnego ciepła. Trzeba jednak uważać, by nie przesadzić. A jeśli jednak się to zdarzy – dobrze wyposażona domowa apteczka również tutaj zapewni szybką i niezawodną pomoc.
Już krótki pobyt na słońcu może, zwłaszcza przy bardzo wrażliwej skórze, prowadzić do poparzenia słonecznego. Poniższe trzy środki homeopatyczne sprawdziły się wielokrotnie przy poparzeniach słonecznych. Wybierz odpowiedni lek i podawaj go co trzy godziny, tak długo, aż nastąpi poprawa objawów. Przy łagodnym poparzeniu wystarczy podawać lek w większych odstępach.
Cantharis C30 jest lekiem pierwszego wyboru przy poparzeniach słonecznych. Stosuje się go przy poparzeniu, któremu towarzyszy silne pieczenie skóry i które ulega poprawie po zimnych okładach. W rzeczywistości przy każdym rodzaju oparzenia najpierw powinno się pomyśleć o tym leku. Obowiązuje zasada: im silniejsze oparzenie, tym częściej należy podawać lek. Przy mocno poparzonej słońcem skórze najlepiej stosować wyższą potencję (tzn. C200). Częstotliwość podawania zależy od stopnia bólu, obrzęku i innych objawów towarzyszących. Również tutaj: im silniejsze objawy, tym częściej należy podawać lek.
Urtica urens C30 – przy oparzeniach towarzyszących kłującym lub mrowiącym uczuciem.
Belladonna C30 – przy mocno zaczerwienionym poparzeniu słonecznym, któremu zwykle towarzyszy silne pulsowanie lub bicie w skórze. Ten środek stosuje się przy skórze poparzonej słońcem, która JEST BARDZO MOCNO zaczerwieniona i sprawia wrażenie gorącej.
Sole Schüsslera Ferrum phosphoricum D6, Kalium muriaticum D6 i Kalium sulphuricum D6 można stosować dodatkowo do wybranego leku pojedynczego. Każdą sól Schüsslera należy przyjmować maksymalnie przez trzy dni, trzy razy dziennie. Również tutaj należy uwzględnić nasilenie obrazu objawowego.
Zewnętrznie poparzenie słoneczne można złagodzić żelem aloesowym. Jeśli masz w domu świeżą roślinę aloesu, możesz wcierać skórę bezpośrednio przekrojoną stroną liścia! Alternatywnie można ukoić skórę kąpielą z octem (1 filiżanka octu jako dodatek do kąpieli w wannie z letnią wodą). Możesz też smarować się olejem kokosowym lub niesolonym masłem. W mojej rodzinie olej kokosowy jest absolutnym faworytem.
Trzeba być również przygotowanym na ewentualną utratę płynów. Pij regularnie i wystarczająco dużo! Najlepiej przyjmować zrównoważoną mieszankę wody i elektrolitów, którą można pić również profilaktycznie. Poniższy przepis nie tylko smakuje świetnie, ale też nie zawiera substancji dodatkowych i aromatów, które zwykle znajdują się w napojach dla sportowców.
.jpg)
16 tabletek Bioplasma
¼ szklanki jogurtu probiotycznego lub kefiru
¼ do ½ szklanki świeżo wyciśniętego soku z cytryny lub limonki
syrop klonowy lub miód do smaku
1 łyżeczka soli morskiej
½ szklanki mleka kokosowego (opcjonalnie)
Włóż wszystkie składniki do dużego naczynia (powinno pomieścić około 3–4 litrów płynu) i uzupełnij zimną wodą. Następnie dobrze wymieszaj. Napój ma lekko słodko-kwaśny i bardzo orzeźwiający smak. Przed podaniem dobrze wymieszać!
Jeśli mimo wszystkich środków ostrożności dojdzie jednak do dużej utraty płynów, można to wyrównać za pomocą następujących środków homeopatycznych. Przyjmuj odpowiedni lek co 15 minut, aż objawy ustąpią. Następnie lek należy przyjmować w odstępach co 1–4 godziny, aż zauważalna będzie wyraźna poprawa.
Chinchona officinalis C30 (China) – pomaga przy wyczerpaniu spowodowanym utratą płynów. Towarzyszące objawy to wzdęcia, bóle głowy oraz wrażliwa skóra głowy i zaczerwienienie twarzy. Często pacjenci skarżą się na uczucie jakby piasku w oczach oraz brzęczenie w uszach.
Phosphoricum acidum C30 – wskazane przy psychiczno‑i fizycznym wyczerpaniu, apatii i osłabieniu, którym towarzyszy blada twarz i zapadnięte oczy. Jeśli pacjent dodatkowo oddaje mętny, mleczny mocz i często się potyka, Phosphoricum acidum będzie właściwym środkiem.
Warto zawsze zaczynać lato z dobrze zaopatrzoną homeopatyczną apteczką domową. Dzięki temu poradzisz sobie w każdej sytuacji awaryjnej i bez trosk będziesz cieszyć się wakacjami!
**************************************************************************
Ten artykuł został opublikowany na www.joettecalabrese.com
Zdjęcia: Shutterstock.com - © Csaba Deli, Fotolia.com - © Sergey Tokarev
Słowa kluczowe: poparzenie słoneczne, odwodnienie
Środki: Cantharis C30, Urtica urens C30, Belladonna C30, Ferrum phosphoricum D6, Kalium muriaticum D6, Kalium sulphuricum D6, Chinchona officinalis C30 (China), Phosphoricum acidum C30
