Homeopatia w zespole niespokojnych nóg

Nogi, które ciągle się poruszają, mogą być czymś naprawdę wspaniałym... pod warunkiem, że bierzesz udział w maratonie. Ale co, jeśli leżysz w nocy w łóżku i twoje nogi po prostu nie dają się uspokoić? Nie możesz znaleźć wygodnej pozycji?

To może być prawdziwa męka.

Zespół niespokojnych nóg

Zespół niespokojnych nóg (po niemiecku: Restless-Legs-Syndrom) może wystąpić w każdym wieku, ale niestety wydaje się nasilać wraz z wiekiem.

Jeśli jeszcze tego nie doświadczyłeś, przeczytaj, co opisują osoby dotknięte tym schorzeniem: "jakby prąd płynął przez moje nogi", "jakby pająki pełzały pod moją skórą", "subtelne, bolesne skurcze", "jakby moja skóra pełzała", "pulsujące" lub "swędzące".

Zmienianie pozycji nóg może czasami przerwać dyskomfort niespokojnych nóg, ale zwykle przynosi tylko chwilową ulgę. Już po kilku sekundach osoba cierpiąca musi znowu je poruszyć. I znów. I jeszcze raz.

Rozpoczyna się niekończąca się pętla.

To błędne koło, które trzyma chorych całą noc w bezsenności i daje partnerowi wrażenie, że śpi z biegaczem w łóżku!

Tylko dwa słowa: żadna zabawa. Dla nikogo.

Niespokojne nogi z powodu niedoboru minerałów?

Niektórzy naturopaci i lekarze uważają, że zespół niespokojnych nóg wiąże się z niedoborem magnezu, cynku lub wapnia. To może być prawda. Ale jako homeopatka nie patrzę na to, czy brak któregoś z tych pierwiastków powoduje dane dolegliwości; wychodzę od rozpoznania i objawów! Niemniej warto zauważyć, że trzy najważniejsze środki homeopatyczne, które wchodzą w grę przy zespole niespokojnych nóg - Mag phos 3 lub 6, Zincum metallicum 6 lub Calc phos 3 (lub Calc phos 6) - odnoszą się do tych minerałów.

Wybierając odpowiedni lek, zawsze starałabym się znaleźć, oprócz niespokojnych nóg, przynajmniej jeszcze jeden objaw pasujący do obrazu jednego z tych leków. Tak właśnie często postępuję przy wyborze środka homeopatycznego. Bardzo rzadko i generalnie jedynie w wyjątkowych przypadkach opieram wybór na jednym tylko objawie; zwykle szukam też istotnych symptomów w innych obszarach.

Terapia indywidualna

To może wydawać się skomplikowane, ale tak nie jest. Wyjaśnię na przykładach. Załóżmy, że ktoś cierpi na zespół niespokojnych nóg oraz na skurcze łydek, skurcze podbrzusza przed miesiączką lub inne skurcze mięśni. W takim przypadku warto rozważyć Mag phos.

Osoba, która dodatkowo ma mimowolne drgania mięśni, najbardziej odpowiada Zincum metallicum. (Tak przy okazji, jeśli wiesz, że masz niedobór cynku, możesz też rozważyć jedzenie większej ilości ostryg!)

Albo załóżmy, że osoba cierpiąca na zespół niespokojnych nóg ma też problemy z zasypianiem, martwi się lub wie, że ma zaburzenia gospodarki wapniowej (postawiono odpowiednie rozpoznanie). W takim przypadku powinniśmy pomyśleć o Calc phos.

Czy rozumiesz?

Cuprum metallicum na nadmiernie aktywne nogi

Chciałabym jeszcze wspomnieć o kolejnym leku: Cuprum metallicum 6. Cuprum jest wskazane, gdy mimowolne ruchy mięśni są bardzo nasilone, szczególnie w kończynach (np. w nogach). Osoba cierpiąca w ogóle nie znajduje ulgi. Nie może nawet leżeć w łóżku; musi wstać i chodzić i chodzić i chodzić. W takim ciężkim przypadku najpierw pomyślałabym o Cuprum metallicum 6. Przeczytaj tutaj (https://www.narayana-verlag.de/spektrum-homoeopathie/d-oder-c-potenz-das-ist-hier-die-frage) więcej o dawkowaniu i potencjonowaniu tego środka.

Proszę zrozumieć, że istnieją setki środków homeopatycznych, które można stosować przy niespokojnych nogach i mimowolnych ruchach. Leki, które wymieniam w tym wpisie na blogu, to cztery środki, które stosuję najczęściej i na które wiele osób dobrze reaguje. Ale niezależnie od tego, który środek wybierzesz, powinien być on przyjmowany dwa razy dziennie.

Jeśli żaden z tych leków nie zdoła skutecznie wyleczyć twojego zespołu niespokojnych nóg, proszę, nie zarzucaj mi, że homeopatia nie działa!

To nie jest takie proste! Po prostu nie sięgnęliśmy wystarczająco głęboko! Należy dobrać inny, bardziej odpowiedni lek, a czasami znalezienie go może zająć trochę czasu.

Każdy przypadek jest inny i być może istnieją inne okoliczności, które trzeba wziąć pod uwagę. Może to być niewłaściwe odżywianie, menopauza lub leki, które ktoś przyjmuje. (O tym zawsze trzeba pamiętać, po prostu dlatego, że istnieje wiele działań niepożądanych.) Jest tak wiele czynników, które sprawiają, że każdy indywidualny przypadek jest wyjątkowy.

W moich wpisach na blogu zawsze staram się przedstawić najbardziej oczywisty środek, który można rozważyć także bez szczegółowego wywiadu. W życiu człowieka jest tak wiele zmiennych, które mogą przyczyniać się do zespołu niespokojnych nóg: leki, dieta uboga w tłuszcze, zbyt duża ilość kawy, zbyt dużo czekolady, zbyt dużo lub zbyt mało aktywności fizycznej.

Zespół niespokojnych nóg i statyny

Ale ta sama zasada dotyczy każdej choroby! Nie potrafię zliczyć, ile razy klienci zgłaszali mi silne bóle nóg, a później okazywało się, że musieli przyjmować statyny w celu obniżenia poziomu cholesterolu.

Teraz możesz zgadnąć, jaka jest jedna z najczęstszych działań niepożądanych statyn. Tak, dokładnie: bóle mięśni i osłabienie. Bóle w nogach nie są więc tym, co nazwałabym jedynie objawem — nazywam to chorobą jatrogenną - chorobą spowodowaną leczeniem medycznym.

Ale jeśli wsłuchałeś się w siebie, zmieniłeś nawyki i wciąż nie zauważyłeś poprawy swoich niespokojnych nóg, wtedy nadszedł czas, aby rozważyć jeden z moich czterech środków homeopatycznych.

Homeopatia pomaga – przekaż to dalej!

Serdecznie,

Twoja

Źródła: https://joettecalabrese.com/blog/get-a-leg-up-over-restless-legs/