Odstawienie leków - Homeopatia pozwoli Państwu lepiej spać.

Nie możesz zasnąć. Znów leżysz obudzony w łóżku. Całą noc. I nawet nie chcesz myśleć o tym, kto poradził Ci liczyć owce.

A jutro masz tyle do załatwienia!

Na pewno będzie to bardzo stresujący dzień.

Najgorsze w tym jest (pomyślałeś o tym właśnie nad ranem), że stres i bezsenność są ze sobą ściśle powiązane.

Długi dzień może prowadzić do stresu, który powoduje bezsenną noc, a z kolei bezsenne noce sprawiają, że następnego dnia po prostu nie funkcjonuje się dobrze. To z kolei oznacza więcej stresu — błędne koło.

Razem damy radę przerwać to błędne koło.

Pierwszy krok? Ustalenie Twoich bardzo konkretnych objawów, ponieważ zaburzenia snu i stres wywołują u każdej osoby indywidualne wzorce reakcji, które odpowiadają na różne leki homeopatyczne.

Jeśli cierpisz na przewlekłe zaburzenia snu, możesz przyjmować jeden z wymienionych poniżej środków dwa razy dziennie przez dłuższy okres (tygodnie, a nawet miesiące). Jeśli jednak Twoje bezsenne epizody są bardziej przerywane i pojawiają się od czasu do czasu, powinieneś przyjmować jeden z opisanych poniżej środków tylko w tych okresach – wieczorem przed snem lub gdy zauważysz, że noc zapowiada się niespokojnie.

Aconitum napellus C200 lub C30

Czy wpadasz w panikę lub odczuwasz lęki? Czy serce bije szybciej? Aconitum napellus (tojad) to środek na reakcje paniczne lub przeżycia wstrząsowe wszelkiego rodzaju. Pomaga przy uczuciu niepokoju i nerwowości, które trzyma Cię przez całą noc w stanie czuwania. Nie ma znaczenia, czy boisz się burzy szalejącej za oknem, czy nie możesz znieść ciemności.

Nie bądź dla siebie tak surowy. Wiesz przecież, że pod Twoim łóżkiem nie czai się żaden potwór, ale czasami po prostu tak to się odczuwa.

Coffea cruda C200 lub C30

Czy Twoje myśli krążą w głowie? Może z powodu czegoś pięknego lub wspaniałego? Może planujesz ekscytującą podróż i wciąż odtwarzasz w głowie listę rzeczy do spakowania? Albo jutro rano masz tysiąc rzeczy do załatwienia i myśli nie dają Ci spokoju?

Czy reagujesz nadwrażliwością? Czy każdy drobny ból w ciele wydaje się naprawdę silny? Coffea cruda (ziarno kawy) może pomóc.

Wszyscy, którzy nie wiedzą, jak działa homeopatia, zadadzą sobie teraz słuszne pytanie: „Nie! KAWA ma pomóc na moje problemy ze snem?”

Tak, może, ponieważ została wielokrotnie rozcieńczona… 200 razy w rozcieńczeniach setkowych.

Gelsemium C30

A co, jeśli po prostu nie możesz zasnąć z powodu napięcia oczekiwania? Trema, lęk przed egzaminem, stres?

Czy nadchodzący termin oddania pracy lub następna prezentacja w biurze spędzają Ci sen z powiek? Czy Twoje dziecko nie może spać z powodu klasówki lub szkolnego przedstawienia?

Gelsemium (żółty jaśmin) przyniesie ulgę, jeśli czujesz się osłabiony, doświadczasz nagłych zaniku świadomości, drżysz i cierpisz na bóle głowy. Zapewni Ci regenerujący sen. (I przy okazji: jutro poradzisz sobie znakomicie. Po prostu o tym wiesz!)

Ignatia amara C30 lub C200

Są chwile, gdy smutek, zmartwienia lub konflikty nie pozwalają nam spać. Każdy z nas czasem odczuwa przygnębienie — to część życia. Jednak gdy smutek nas mocno ogarnia, czasem potrzebujemy łagodnego impulsu, by go przezwyciężyć. Tym impulsem jest Ignatia (fasola św. Ignacego).

Jeśli przeżywasz smutek i reagujesz nadwrażliwością na ból lub zapachy, pomoże Ignatia. Środek ten jest także wskazany, gdy objawy krótkotrwale poprawiają się przez rozproszenie (np. oglądanie w kółko ulubionego serialu).

Kalium phosphoricum C6 oder C30

Jesteś przepracowany? Zaburzenia snu mogą czasem wynikać z nadmiernego wysiłku lub przeciążenia, np. gdy przesadzasz z nauką. Wydawałoby się, że zasypianie powinno przychodzić łatwiej, gdy zrobiło się za dużo, prawda? Jest wręcz przeciwnie: jesteś wykończony, a mimo to leżysz godzinami bez snu.

Kalium phosphoricum (sól tkankowa o nazwie siarczan potasu) spieszy z pomocą. Pomaga wyciszyć myśli i nauczyć się odpuszczać. Doskonały środek dla przepracowanych studentów, którzy nie potrafią się wyłączyć.

*********************

Zdjęcie: Shutterstock - Photographee.eu

Prawa autorskie: https://joettecalabrese.com/blog/insomnia-homeopathy/