Marzysz o dziecku? Łagodna droga do płodności

Jannyn Saß 29.05.2024

Aktualności

Czas czytania: - protokół

Zajście w ciążę dzięki TCM, najnowszym odkryciom naukowym i metodom tradycyjnym

W Niemczech w 2023 roku przyszło na świat ogółem około 693 000 niemowląt, co oznaczało 6,2% mniej niż rok wcześniej. W ten sposób liczba urodzeń w 2023 roku osiągnęła najniższy poziom od 2013 roku. [1]

Niechciana bezpłodność dotyczy w Niemczech prawie każdej dziesiątej pary w wieku 25–59 lat. [2]

Bezpłodność jest dużym problemem w krajach uprzemysłowionych. Wiele par pragnie mieć dziecko, pozostając jednak bezskutecznie bezdzietnymi. Jednak nie tylko w Niemczech bezpłodność stała się ważnym tematem — żadne miejsce na Ziemi wydaje się obecnie nie być wolne od spadających wskaźników urodzeń.

Ból pary jest ogromny, a problem często stanowi rozrywające nerwy obciążenie dla związku. Gabinety zajmujące się leczeniem niepłodności notują boom. Tylko w Niemczech istnieje około 130 klinik leczenia niepłodności, z ciągle rosnącą liczbą pacjentów.

Jakie są przyczyny niechcianej bezpłodności, na czym polega leczenie niepłodności i jakie istnieją alternatywne możliwości leczenia?

Gipsabdruck von Hand und Fuß auf weißem Holz, Holzschnitt-Schaukelpferd und weiße Tulpe als Dekoration.

Il.: Niechciana bezpłodność to dla wielu ważny temat.

Leczenie niepłodności – podejście medycyny konwencjonalnej

Leczenie niepłodności zazwyczaj oznacza ogromny stres, nie tylko dla psychiki kobiety, lecz także dla jej ciała.

W konwencjonalnym leczeniu niepłodności jednym z głównych celów jest ustalenie przyczyn: skupia się na wyznaczeniu dni płodnych, wykonywane są badania nasienia, badane jest środowisko pochwy oraz oznaczane są poziomy hormonów. Do tego dochodzą testy moczu, wymazy, badania macicy itd. Już same te zabiegi są inwazyjne i często nieprzyjemne dla dotkniętych par.

Z drugiej strony wiele kobiet decyduje się na drugi, duży krok, mając na celu spełnienie wielkiego pragnienia macierzyństwa. W kolejnej fazie leczenia niepłodności nie chodzi już wyłącznie o diagnostykę, lecz o konkretne kroki umożliwiające zagnieżdżenie zapłodnionego jaja i rozpoczęcie udanej ciąży. „Z każdym krokiem wykonywana jest coraz większa kontrola lekarska nad cyklem kobiety.” [3]

Procedura leczenia niepłodności

To, co brzmi jak spełnienie marzeń, jest kamienistą drogą, która może wiązać się z bólem i powikłaniami. Na leczenie IVF (zapłodnienie pozaustrojowe) poprzedza farmakologiczna stymulacja jajników. Po tej terapii hormonalnej pobiera się komórkę jajową i zapładnia w laboratorium.

Dosłowne znaczenie IVF to „płodzenie w szalkach” – zapłodnienie komórki jajowej i plemnika odbywa się poza macicą w naczyniu laboratoryjnym.

W tym celu przy pomocy ultradźwięków odsysa się komórki jajowe z jajnika (transwaginalna punkcja pęcherzyka).

Po pomyślnym zapłodnieniu komórka jajowa jest za pomocą cewnika operacyjnie umieszczana z powrotem w macicy przez pochwę. [4] Leczenie IVF stanowi duże obciążenie dla kobiecego organizmu i powinno być dobrze przemyślane.

Pytaj o działania niepożądane!

Wiele kobiet nie wie: to leczenie jest ryzykowne. W trakcie terapii IVF jajniki są farmakologicznie stymulowane, aby pobudzić dojrzewanie pęcherzyków i być może doprowadzić do dojrzenia kilku komórek jajowych. W wyniku tej nadmiernej stymulacji jajników może rozwinąć się tzw. zespół hiperstymulacji jajników (OHSS – ovarian hyperstimulation syndrome). Może to wywołać szerokie spektrum objawów – od lekkiego złego samopoczucia po zagrażające życiu dolegliwości. Istnieje ryzyko zmian neurohormonalnych i hemodynamicznych, manifestacji płucnych, zaburzeń czynności wątroby, hipoglobulinemii, gorączkowej zachorowalności, zjawisk zakrzepowo-zatorowych, manifestacji neurologicznych oraz skrętu przydatków. Ponadto hormonalna nadstymulacja może prowadzić do powstania guzów jajnika. [5]

Psychicznie wywierany jest ogromny nacisk na kobiety, a niestety wskaźnik porodów przy stosowanych metodach leczenia niepłodności wynosi zaledwie około 20%. [6]

Opublikowane w lutym badanie duńskie wykazało ponadto, że kobiety poddające się leczeniu IVF mają czterokrotnie wyższe ryzyko urodzenia martwego dziecka niż kobiety, które zaszły w ciążę spontanicznie lub przy użyciu innej techniki rozrodu. [7]

Jeśli zdecydują się Państwo na tę drogę, zapytajcie wcześniej swojego lekarza o ryzyka i działania niepożądane leczenia, aby móc podjąć dobrze poinformowaną decyzję.

Petrischale und Spritze.

Il.: Leczenie IVF to duże obciążenie dla kobiecego organizmu i powinno być dobrze przemyślane.

Łagodne podejście terapeutyczne z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej według dr Randine Lewis

„Medycyna konwencjonalna kiedyś wmówiła mi, że jestem niepłodna albo w jakiś sposób zepsuta.”

Dr Randine Lewis

Z powodu własnej historii cierpienia dr Randine Lewis postanowiła, jako lekarka i autorka, poświęcić się problemowi bezdzietności u kobiet. Gdy sama nie zachodziła w ciążę, poddała się leczeniu konwencjonalnemu. Zna wewnętrzny stres, jaki metody inwazyjne wywierają na kobietę. Po podjęciu terapii u terapeutów TCM zaszła w ciążę w sposób naturalny i postanowiła pomagać innym kobietom z niespełnionym pragnieniem posiadania dzieci. Dziś wiele kobiet przychodzi do jej praktyki z diagnozą „niepłodność” – czy to z niedrożnymi jajowodami, zespołem policystycznych jajników czy podobnymi problemami. Zazwyczaj kobiety są bardzo sfrustrowane inwazyjnością i bezosobowością medycyny konwencjonalnej, która ingeruje w ich życie osobiste i intymne.

Łącząc szeroką wiedzę z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej z procedurami medycyny konwencjonalnej, autorka mówi dziś: „Nie ma czegoś takiego jak niepłodność.” Jej celem jest zachęcenie każdej kobiety do zmiany osobistego nastawienia wobec niepłodności i przejęcia sterów własnego leczenia płodności. „Chcę zachęcić każdą kobietę, by sama przejęła kontrolę nad swoją terapią płodności.” Pisze jako lekarka i rzeczniczka kobiet pragnących mieć dzieci.

Dla każdej kobiety zmagającej się z niechcianą bezpłodnością konwencjonalne leczenie rozpoczyna wędrówkę przez diagnostyczne gęstwiny. Dr Randine Lewis stawia pytanie: „Czy nie powinno być celem doprowadzenie całego organizmu pacjenta do optymalnego stanu, tak aby wszystkie systemy, w tym układ rozrodczy, funkcjonowały tak, jak powinny? Czy najlepsze leczenie nie powinno dążyć nie do leczenia pojedynczych objawów, lecz do przywrócenia równowagi całych systemów?”

Dr Lewis podkreśla, jak ważne jest, by nie leczyć jedynie jednego organu, lecz cały system. Swój interesujący sposób leczenia, dzięki któremu pomogła już wielu kobietom wyjść z niepłodności, opisuje w swojej książce: Der sanfte Weg zur Fruchtbarkeit.

Cztery zasady według dr Randine Lewis

Holistyczna diagnoza:
Ważne jest ustalenie, w jakim stanie znajduje się obecnie organizm i jak według koncepcji TCM wyglądają energie reprodukcyjne oraz jak można je następnie zharmonizować.
Zmiana diety:
Drugi krok obejmuje zmianę nawyków żywieniowych. Należy wybierać produkty oczyszczające krew, wzmacniające przepływ energii nerek lub likwidujące zastój w wątrobie. Dodatkowo zaleca konkretne witaminy i minerały – w zależności od przyczyny.
Udrożnienie meridianów poprzez akupunkturę:
TCM opiera się na energii zwanej Qi, która porusza się kanałami w ciele. Te energetyczne kanały mogą być zablokowane i można je ponownie udrożnić za pomocą zabiegu akupunktury.
Roślinne toniki:
Zioła i toniki tradycyjnie stosowane w TCM mogą być używane do zwiększenia płodności.

Głównym celem podejścia terapeutycznego dr Lewis jest rozpuszczenie blokad. Opisuje wiele przypadków kobiet, które były „wyczerpane leczeniem” i po pewnym czasie terapii stały się szczęśliwymi matkami „akupunkturowych dzieci”.

TCM mówi, że kobiece ciało należy delikatnie wzmacniać. Tylko wtedy może ono nieść owoce. Niezależnie od tego, czy przyczyną medyczną były zaburzenia hormonalne i owulacji, anomalie jajowodów, zaburzenia macicy i szyjki macicy, czy niepłodność o nieznanej przyczynie, według dr Lewis większość tych problemów można rozwiązać lub przynajmniej złagodzić w sposób naturalny, jeśli zastosujemy trzy elementy TCM: dietę i styl życia, akupunkturę oraz zioła lecznicze.

Jak działa TCM?

Leczenie może odbywać się poprzez cztery różne kręgi funkcjonalne i cztery substancje życiowe, które są ściśle związane z kobiecą płodnością. Do kręgów funkcjonalnych należą: Nerki, Śledziona, Serce i Wątroba, a cztery substancje życiowe to: Yin, Yang, Qi i Krew. W zależności od kobiety i jej indywidualnej symptomatologii mogą występować różne dysharmonie prowadzące do ograniczenia płodności. Według TCM są to:

niedobór yin nerek,
niedobór yang nerek,
niedobór Qi śledziony,
niedobór krwi,
zastój krwi,
zastój Qi w wątrobie,
niedobór Qi serca,
gorąco,
wilgoć,
wilgotne gorąco,
zimna macica.

Te syndromy wraz z odpowiadającymi im objawami dr Lewis opisuje szczegółowo w swojej książce. Jednocześnie podaje zalecenia dla kobiet i mężczyzn dotyczące zabiegów akupunktury i proponuje stymulację punktów akupunkturowych np. poprzez akupresurę. Przedstawia także ważne zalecenia dotyczące ziół, diety i suplementów. Nie można bagatelizować wpływu żywienia.

Dr Lewis zaleca swoim pacjentkom:

dietę zasadową, taką jak owoce, warzywa, kiełki. (zob. zasadowo- lub kwasotwórcze produkty),
niezbędne kwasy tłuszczowe, bogate w kwas linolowy i alfa-linolenowy. Mięśniaki i endometrioza dobrze reagują na kwasy omega-3. Zwłaszcza gdy podczas miesiączki wydostaje się skrzepowata krew, dr Lewis zaleca obfite przyjmowanie oleju rybnego, oleju lnianego lub oleju z wiesiołka, które zawierają kwas gamma-linolenowy,
naturalne multiwitaminy i minerały zawierające żelazo, kwas foliowy i witaminy z grupy B. Ponadto pyłek pszczeli, algi niebiesko-zielone jak Chlorella i Spirulina, trawa pszeniczna, witamina B6, koenzym Q10, kwas foliowy,
produkty ekologiczne, przede wszystkim mięso wolne od hormonów,
warzywa kapustne jak brokuły, brukselka, kapusta i kalafior, ponieważ zawierają diindolylometan, który wspomaga bardziej efektywne wykorzystanie estrogenów, zwiększając metabolizm estradiolu,
brak kofeiny, nikotyny i alkoholu,
redukcja stresu, niedoboru snu i wszelkich obciążeń dla układu odpornościowego. Stres jest istotnym czynnikiem wpływającym na płodność, ponieważ organizm przechodzi w tryb walki lub ucieczki, a hormon stresu — kortyzol — jest podwyższony. W TCM nie ma słowa określającego „stres”, ale objawy te najczęściej odpowiadają zastojowi Qi w wątrobie, co wiąże się z kurczącymi się naczyniami krwionośnymi i napięciem mięśniowym.

Podejście terapeutyczne Rebecci Fett

Rebecca Fett, autorka popularyzująca naukę z tytułami uniwersyteckimi w dziedzinie biotechnologii molekularnej i biochemii, również początkowo nie mogła mieć dzieci. Jej podejście opiera się na oczyszczaniu i detoksykacji organizmu, aby zwiększyć szanse powodzenia przy sztucznym zapłodnieniu.

Obejmuje to strategie minimalizowania narażenia na toksyny, zmianę diety oraz różne suplementy diety. Mogą one pomóc w przypadku rozpoznań takich jak starcza niepłodność, endometrioza, zmniejszona rezerwa jajnikowa czy niepłodność niewyjaśniona. [8]

Minimalizacja ekspozycji na toksyny:
„Toksyną, która wykazano, że pogarsza jakość komórek jajowych i płodność, jest bisfenol A (BPA).” [9] BPA występuje np. w wielokrotnego użytku butelkach plastikowych i może prowadzić do zaburzeń układu hormonalnego [10] oraz zwiększać wskaźnik poronień. [11] Również ftalany, stosowane w tworzywach sztucznych, środkach czystości, lakierach do paznokci czy perfumach, mogą zaburzać gospodarkę hormonalną i u zwierząt uniemożliwiać owulację. [12] Inne substancje, takie jak dioksyny, ołów, rtęć czy pozostałości pestycydów, także mogą wpływać na układ hormonalny.
Niedobór witaminy D:
Witamina D jest niezwykle ważna w zapobieganiu poronieniom – wykazało to kilka badań klinicznych. [13] Według Endocrine Society przy niedoborze witaminy D krótkotrwałe leczenie dawkami 6000–10000 IU jest zalecane.
Niedoczynność tarczycy i celiakia:
Tarczyca powinna zostać sprawdzona przy częstych poronieniach i problemach z płodnością. Wielu ekspertów uważa, że wartość TSH na poziomie 1 mIU/L jest idealna. Należy też badać celiakię, ponieważ choroba ta może prowadzić do znaczących niedoborów witamin.
Suplementy według Rebecci Fett:
Ważny jest folian, witamina z grupy B, która odgrywa kluczową rolę w rozwoju komórki jajowej i pozytywnie wpływa na owulację oraz jakość komórek jajowych. Podobnie istotne są witamina B12 i B6.
Koenzym Q10 jest bardzo przydatny, ponieważ pomaga pobudzić produkcję energii w mitochondriach. [14] W badaniach wykazano, że Q10 wiąże się z lepszą jakością komórek jajowych i wyższym odsetkiem ciąż. [15] Antyoksydanty takie jak witamina A, C i E pomagają naprawiać uszkodzenia oksydacyjne komórek i wspierają naprawę mitochondriów. [16] Melatonina, znana z regulacji snu, odgrywa także rolę w płodności. [17] Ponadto melatonina wydaje się mieć bezpośredni wpływ na ścieżki bólu w przypadku endometriozy lub na ilość mediatorów sygnałowych regulujących ból. [18]

Kąpiele torfowe przy niepłodności

Do dziś tradycja zabiegów z użyciem torfu utrzymuje się w różnych ośrodkach leczniczych w Niemczech, np. w Bad Kohlgrub. Tradycyjnie wiadomo od dawna, że po zabiegach z torfem powstawało wiele ciąż.

Lekarz uzdrowiskowy Stephan Lauter praktykujący w Bad Kohlgrub mówi ze swojego doświadczenia:

„Pacjentki zwykle mają za sobą długą odyseję, gdy trafiają do mnie. Poddawały się inseminacjom, zapłodnieniom in vitro i leczeniu hormonalnemu w tzw. klinikach reprodukcyjnych. Przy braku powodzenia być może uznają torf za ostatnią deskę ratunku – niestety! Ponieważ zabieg torfowy jest całkowicie pozbawiony działań niepożądanych, powinien raczej znaleźć się na początku terapii” — mówi Lauter.

„Wyniki badań potwierdzają to, co naukowcy podejrzewali od dekad: w torfie występują substancje odpowiedzialne za działanie hormonalne, które dodatkowo są wchłaniane przez skórę do organizmu. Z uwagi na efekt rozgrzewający torfu szczególne znaczenie mają nie tylko pobudzenie krążenia przy jajnikach, lecz także farmakologiczne właściwości składników torfu.” [19]

Również w innych ośrodkach spa z praktyki mówią o torfie:

rozpuszcza zrosty w jamie brzusznej (endometrioza),
zapobiega przyrostom zrostów,
pobudza owulację i wzmacnia płodność,
poprawia zaopatrzenie w tlen.

Można obserwować szczególnie efekt termiczny, który „szybko” przyspiesza przepuszczalność, tak że pory mogą się otworzyć i wchłonąć szczególne substancje torfu, takie jak sterole i kwasy humusowe. Dzięki długotrwałemu działaniu ciepła jajniki są zaopatrywane i intensywnie ukrwione. Zdrowa terapia hormonalna? [20] [21]

Wniosek: także psychikę należy leczyć

„Jeśli jesteśmy gotowi wsłuchać się w nasze ciało i zacząć znowu obdarzać siebie samych takim zaufaniem, jakim darzymy autorytety, wszystkie reguły się zmieniają, a wraz z nimi nasza biologia. Statystyki przestają mieć nad nami władzę. Wchodzimy w królestwo cudów i niewyobrażalnych możliwości.”

Dr Christiane Northrup

(autorka Frauenkörper – Frauenweisheit)

Obok wszystkich metod leczenia ciała i energii pojawia się pytanie: co wzywa dziecko na świat? Ponowne otwarcie się na cud miłości jest z pewnością ważnym elementem poza wszystkimi opisanymi możliwościami leczenia. Miłość tak często czyni niemożliwe możliwym. A jeśli nasza zdolność jest zaburzona przez głęboko tkwiące traumy i rany, może to być kolejny powód, dla którego macica jest energetycznie „zimna” lub serce nie ma już wystarczająco Qi.

W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej może to przejawiać się np. jako „osłabienie Yin serca” lub jako „zimna macica”. Interesujące jest także to, że w holistycznym spojrzeniu starożytnych Chińczyków serce uważane jest za cesarza i siedzibę duszy (shen). Serce jest w bezpośrednim związku z macicą i zaopatruje ją w krew. Na poziomie duchowym miłość kobiety karmi życie, które chce do niej przyjść. Tak jest w każdej kobiecie zapisane. W TCM macicę nazywa się także „pałacem dziecka”.

Dlatego holistyczne podejście obejmuje obok detoksykacji, zdrowego odżywiania i wybranych suplementów diety także zawsze składnik duchowo‑psychiczny w delikatnym leczeniu problemów z poczęciem.

Polecane książki i filmy na ten temat:

Książki:

Dr Randine Lewis. Der sanfte Weg zur Fruchtbarkeit
Rebecca Fett. Am Anfang ist das Ei
Christiane Northrup. Frauenkörper - Frauenweisheit

Zastrzeżenie:

Niniejszy artykuł nie zastępuje leczenia prowadzonego przez wykwalifikowanego lekarza lub terapeutę. Podstawą tego tekstu są badania i aktualna literatura. Nie należy go wykorzystywać do samodiagnozy ani samoleczenia. Omówcie ewentualne inspiracje z tego artykułu z zaufanym terapeutą.